【猝死】
文章分類：生活養生
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最近一段時間，寒潮一直籠罩臺灣，導致猝死案例頻傳。據相關媒體報道，2月9日至12日共有154位民眾因天冷導致猝死，死者大部分在50歲以上，最年輕的僅23歲。看到這裡，你知道猝死是怎麼回事嗎？該如何預防猝死呢？
猝死的原因有哪些
猝死的原因有哪些1.暴飲暴食：心臟病最容易在吃飽飯後發作，切記!本來就有胸痛、心臟不好的人，就不要過度吃動物內臟、魷魚等膽固醇高的食物，這樣的悲劇實在太多瞭。2.經常熬夜：世界杯期間，有好幾個球迷連續看球猝死，看球雖然沒有加班這麼累，但是也是連續熬夜啊!人體就像一部機器，有工作就必須有休息，否則器官功能衰竭，一旦報廢就沒有返修的可能。3.久坐或者久站：長期久坐或久站的人，血液循環不好，有些人久坐後出現憋氣、口唇發紫等現象，可能
