冬季頭發幹燥怎麼辦？多吃三類護發食物

文章分類：中醫養生
你也會想看的：【春季如何預防抑鬱癥】

秋冬季節的天氣是比較幹燥的，而冬天寒冷凜冽，頭發更容易產生問題，那麼冬天頭發幹燥怎麼辦？又該如何護理？

頭發幹燥怎麼辦？多吃三類護發食物

護發

頭發幹燥怎麼辦 四方法合理養護

1、正確的洗發方法要很註重洗發的產品和正確的順序。在產品方面，冬天定要選擇對抗幹燥的洗護產品 首先用梳子將頭發梳理順，然後將頭發打濕，你會發現發尾已經變得柔順。再用洗發乳打成泡沫，清洗頭皮兩次。用毛巾把頭發擦幹，再在發尾塗上一層潤發精華素，按摩一會，將頭發梳順瞭再清洗掉。用毛巾包住頭發，把水份吸掉一些。再用吹風將靠近頭皮的頭發吹幹，發尾自然幹就可以。2、頭皮按摩頭皮上有很多穴位，經過按摩利於頭發的生長，防止頭發脫落和變白。按摩是用手指在頭皮

12

看更多---中醫養生
««冬季皮膚幹燥吃什麼好？四種食物吃出水嫩肌膚夏季吃薑好處多 但並非多多益善»»