秋季養生有誤區 5大滋補禁忌你不可不知
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社會發展的快瞭，我們的生活水平不斷的提高，這讓朋友們有瞭更多的經濟基礎和精力來學習養生的問題瞭，關註自己的健康，一定要從科學的角度來進行養生，秋季的特點是氣溫低，空氣幹燥，去秋燥是秋季養生的重點，我們在進行養生的時候一定要避開下面的幾個誤區。
喝湯不能代替吃肉
