【骨質疏松光補鈣行嗎】
文章分類：生活養生
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當檢查發現自己患上骨質疏松，不少患者的第一反應是“趕快吃鈣片！”“鈣是骨合成的重要基礎原料之一，對於骨質疏松的預防和治療最有重要意義，但是光補鈣是遠遠不夠的。”專傢指出，完整的骨質疏松預防和治療策略，應該包括基礎措施、藥物幹預及康復治療，而補鈣僅僅是基礎措施中的一部分。對於骨質疏松患者，還需要利用相關藥物，抑制破骨細胞活性，促進成骨細胞活性，調整骨代謝，進行抗骨質疏松藥物治療。
骨質疏松光補鈣行嗎
1.基礎措施一方面，調整生活方式，如富含鈣、低鹽、適量蛋白質的均衡膳食，適當戶外活動和日照，戒煙，避免酗酒和影響骨代謝的藥物，註意防止跌倒等。另一方面，補充骨健康的基本原料，包括鈣和維生素D，但需要在醫生的指導下進行，以控制適應癥和合適的補充量。鈣攝入可減緩骨的丟失，改善骨礦化，維生素D可促進鈣的吸收
