【【bmi】bmi指數】

BMI是Body Mass Index 的縮寫，BMI中文是“體質指數”的意思，是以你的身高體重計算出來的。BMI是世界公認的一種評定肥胖程度的分級方法，世界衛生組織(WHO)也以BMI來對肥胖或超重進行定義。

什麼是健康體重？什麼是BMI？

體重能反映一個人的健康狀況，超重可以認為是一種不健康的表現，肥胖實際就是一種慢性病。成年人的體重是否適宜可以用國際通用的體質系數BMI)來表示。BMI由體重kg)除以身高m)的平方得來，它反映瞭一個人身高和體重的關系。我國成年人健康體重的范圍為BMI= 18.5 kg/m2~23.9 kg/m2。如果BMI小於18.5 kg/m2為消瘦，在24 kg/m2~27.9 kg/m2之間者為超重，等於或大於28