【男人補腎的方法】

女人身子虛弱，常常需要補身體。其實男人也需要補腎壯陽。女性應該經常吃紅棗等食物養顏，那男性應該吃的補腎壯陽的食物又有哪些呢?跟著小編一起來看看補腎壯陽湯吧，男性應該常喝。

　　1、豬腰核桃補腎湯：豬腰子1個，核桃仁10克，山茱萸6克...晚2次服食、飲湯。　　適用於肝腎兩虛所致的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、尿後餘瀝等癥。　　2、海參杞參湯：海參150克，黨參、枸杞子各12克。一起煮約60分鐘左右後，加入味精、油、鹽等調味品，即可吃參喝湯。　　功能：補氣益腎、生精養血。適用於氣虛乏力、面色萎黃、頭暈眼花、腰腳酸軟、陽痿