【推拿手法——搖法】

用一手握住或扶住被搖關節的近端肢體有時起固定肢體的作用)；另一手握住關節的遠端肢體，作緩和的環轉運動，使關節產生順時針方向或逆時針方向的轉動，稱為搖法。 搖法是推拿常用手法之一，屬被動活動類，用來防治各部關節酸痛或運動功能障礙等癥。 由於搖法可廣泛地用於脊柱及四肢諸關節，為要提高手法的正確性，避免醫源性創傷被動活動)的發生，有必要將搖法的總要領先重申一次： 首先，搖法的方向和幅度一定要在生理許可的范圍內進行。或者，在患者能忍受的范圍內進行。而且要由小到大，逐漸增強。

其次，用力要柔而穩；速度要緩而勻。動作要因勢利導。現根據人體不同部位的要求，分別將搖法操作分述如下圖99)：

1 .頸項部搖法 患者取坐位，頸項部放松，醫者站立於患者的後外側面；用一手扶其頭頂部，另一手托住下頜部，雙手協調以相反方向緩緩地使頭按順時針方向或逆時針方向的搖動，3～5次即可。 常用於落枕，頸椎病，頸項部軟組織勞損，頸項強痛、活動不利等癥。

2.肩關節搖法 本法有三種不同的常見操作，從安全角度出發