男士吃什麼食物壯陽 推薦豬尾湯

男人最怕自己身體發“虛”，但要保持自己身體的強壯也不是什麼容易的事，一個不健康的生活會給你帶來很多的麻煩，也會讓你衰老的更快。食物壯陽補腎是很多人都喜歡的一種方法，食物中有很多都是具有刺激性的，來看看吧。　　男士吃什麼食物壯陽 推薦豬尾湯

　　豬尾湯

　　材料：豬尾一條、烏豆(巴戟、肉蓯蓉)一兩半、丁香三錢、薑四片、酒二兩。　　做法：全部用料洗凈放入鍋中，加適量清水，武火煮沸，改文火煲二小時，加鹽調味食用。

　　羊肉蓯蓉粥

　　材料：肉蓯蓉15克、粳米100克、羊肉100克、生薑、蔥。　　做法：肉蓯蓉洗凈切細。水煎兩次，去渣合汁，加入羊肉、粳米，同煮至沸，再放細鹽、生薑、蔥白適量，同煮成粥。

　　狗肉湯