【最快速有效的豐胸方法】

不少身材好的女生都通過豐胸按摩方法讓乳房逐漸變得更加堅挺，豐胸按摩除瞭晚上睡覺前必須練習外，早上也是豐胸按摩的絕佳時期。

　　豐胸按摩手法1：

　　抬頭挺胸，挺直背部。雙手拇指根部放在乳頭偏下的位置，並且相互擠壓。一邊擠壓一邊吐氣，練習這個動作大約8秒鐘。左右兩側的胸部重復練習這個動作。記得隻需拇指根部互相擠壓，位置是在乳頭偏下方。

　　豐胸按摩手法2：

　　雙手扶著胸部下沿，包覆著整個胸部。掌心從胸部的外側向內側按摩，掌心輕輕滑過胸部即可，按摩的力度不能太大。如果太大會有可能弄傷胸部肌肉纖維。這個按摩手法可以刺激胸部脂肪，達到重塑胸型的效果。

　　豐胸按摩手法3：

　　嚴格來說，這個動作並不是按摩的手法之一，