【女性在生活中吃什麼可以達到豐胸的效果】

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生活中有很多經常食用的食物能夠起到很好的豐胸作用，而且非常安全可靠。那麼吃什麼食物可以豐胸？　　萵筍是很好的豐胸食品。萵筍具有豐富的營養價值，能夠使皮膚光澤細膩，同時能夠增加乳房組織的彈性，是胸部飽滿潤澤。與山藥雞肝一起食用，還能調理氣血。

　　木瓜是豐胸食品的首選，味甘性平，與紅棗這樣的補血養顏食品一起食用，具有消食健胃、滋補催乳、調經益氣、滋補身體，對消化不良者也具有食療作用。