擁有誘人的雙乳 常吃七種食物
文章分類:生活養生
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擁有誘人的雙乳 常吃七種食物
1.花生
花生在民間一直被稱為“植物肉”,它的營養價值比糧食類要高,可與雞蛋、肉類等一些動物性食物相媲美。 花生中含有大量的不飽和脂肪酸和卵磷脂,能促進卵巢的發育和完善,使成熟的卵細胞增加,刺激雌激素的分泌,從而使乳腺管增長,乳房增大。每天多吃些花生不但有利於乳房的發育,還能排除皮膚中的毒素呢。 2.大豆 豆類中含有豐富的B族維生素和鈣、磷、鐵等無機鹽,有利於延緩