喝咖啡抗疲勞，咖啡的功效和作用！
文章分類：生活養生
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在現代社會中有越來越多人喜歡品嘗咖啡，有些人把他當作聊天談公事或消遣娛樂的方式之一，在越來越重視咖啡的今天，應該對咖啡有些概括式的瞭解。咖啡中含有很多的因子包括最常見的咖啡因，另外還有茶堿、可可堿，而咖啡的種類相當多，口感各不同，其所含的成分也會因制作的方式不同而有高低差異，下面就為大傢講講咖啡的事情。
喝咖啡可以刺激人體的交感神經，因此可以消除疲勞、讓情緒亢奮、增加血液流通等，就是所謂的提神飲料，但要註意的是並不是大量狂飲會有這些持續效果，一般的註意力或疲倦感會隨著時間降低。另外有些人利用咖啡因來減除頭痛的困擾，最主要是讓腦內的血管平滑肌松弛，
