可以豐胸的食物有哪些

豐胸的食物有很多，可以根據自己的喜好，選擇自己更喜歡的食物多吃一些，會有很好的豐胸效果。那麼下面就跟小編一起來學習一下吧！

　　可以豐胸的食物有哪些

　　豐胸食療一：黑芝麻杏仁茶

　　材料：黑芝麻、甜杏仁、冰糖　　做法：　　1、將黑芝麻的雜質去除，洗凈烘幹備用；　　2、將杏仁洗凈晾幹；　　3、將杏仁與黑芝麻一同搗爛，用開水沖泡，加入冰糖即可。　　豐胸原理：黑芝麻富含維生素E，能促使卵巢發育和完善，使成熟的卵細胞增加，刺激雌激素的分泌，從而促進乳腺管增長，乳房長大。芝麻中還含有強力抗衰老物質芝麻酚，是延緩女性衰老的重要滋補食品，其中的B族維生素含量十分豐富，可促進新陳代謝，有利於雌性激素和孕