豐胸4秘訣 乳房自然堅挺有彈性

乳房是女性象征，因此要使自己充滿女人味，千萬要註意血液循環是否正常。有空時要多做乳房按摩和擴胸運動，讓乳房更有彈性，自然地堅挺。乳房是一種充滿脂肪的器官，拒絕有油水的女生，是不能有大的胸部。所以要健胸，第一步就是補充營養。

　　乳房自然堅挺有彈性

　　1.營養：

　　很多女生因為怕胖的原因，常常這也不吃、那也不吃，但是乳房是一種充滿脂肪的器官，拒絕有油水的女生，是不能有大的胸部。所以要健胸，第一步就是補充營養。補充最好的方法就是每天吃含有五谷雜飯或全麥面包的早餐、一天一杯 牛奶 、及一天一顆維他命。　　再來杯黃芪紅棗茶，不隻叫您胸圍卓然挺拔，更能讓體內五臟運順暢。　　玉女補乳酥　　材料：花