外用保健方法多 千傢萬戶都適用

中醫保健方法多，外用的包括艾灸、拔罐、刮痧等，以其方法簡便、療效顯著、經濟安全等優點，深受廣大醫生和患者的歡迎。

保健

中醫保健五穴位 膻中 位置：位於人體前正中線，兩乳頭連線的中點。 膻中穴是任脈上的主要穴位，常用於治療胸腹疼痛、心悸、呼吸困難、咳嗽、過胖、過瘦、呃逆、乳腺炎、產後缺乳、咳喘病等。 按摩膻中穴具有顯著的保健功效。如心臟不適，出現呼吸困難、心跳加快、頭暈目眩等癥狀時，按膻中穴可以提高心臟的工作能力，從而緩解癥狀；工作、生活壓力大，感到煩躁、胸悶、心情不暢時，按膻中穴可以促使氣機順暢，疏肝解鬱。 三陰交 位置：位於小腿內側，內踝尖往上3寸，脛骨後緣處。 三陰交穴位於足三陰經交會處，具有健脾益腎、疏肝理脾、調理月經的功效，常用於防治男性性功能障礙、婦女經帶疾病，對於增進臟腑的