【如何從外形看出氣血】
文章分類：中醫養生
你也會想看的：預防尿毒癥從增強體質開始 這些方法有助遠離尿毒癥
一個人的身體健康狀況不僅僅隻包含內在，還有其外在的，例如氣色、外部形態等。所以，日常生活中，即使你身體沒有疾病，要是氣色不好，就顯得整個人都不健康，總是會引來許許多多滿懷關心的問候與眼神。下面小編教你直接觀察一個人的外形就可以瞭解其氣血狀況，並且采取相應的調理方法。
如何從外形瞭解氣血
中醫教你通過觀察外形瞭解氣血看皮膚：皮膚白裡透著粉紅，有光澤、彈性，無皺紋、斑，代表氣血充足。反之，皮膚粗糙，沒光澤，發暗、黃、白、青、紅，長斑，都代表身體狀況不佳、氣血不足。看頭發：頭發烏黑、濃密、柔順代表氣血充足，頭發幹枯、掉發，頭發發黃、發白、分叉，都是氣血不足的表現。看眼睛：看眼睛實際上是看眼白的顏色，俗話說“人老珠黃”，其實指的就是眼白的顏色變得混濁、發黃、有血絲，這就表明氣血不足瞭。眼睛隨時都能睜得
