【久坐易患心臟病】
文章分類：人群養生
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都知道久坐傷身，但你知道具體傷哪兒嗎？有研究表示，久坐少動者易患心臟病。
久坐
久坐的危害有哪些1、久坐易患心臟病有資料顯示，久坐少動者患冠心病的風險要比經常運動或體力勞動者高4倍。圖書館資料員劉老師，今年剛到40歲，有一天上午，突然心前區疼痛難忍、呼吸急促，立即送醫院救治，確診為急性心肌梗死。劉老師不解地問接診醫生：“我年紀不大，怎麼會得心臟病？”醫生解釋說：“你的心臟病，我沒判斷錯的話，應該是坐出來的。”2、久坐損傷頸、肩、腰、背久坐會讓我們的頸、肩、腰、背錯誤受力，長期久坐，這些部位的肌肉僵直，可能還會讓頸椎、腰椎出現問題。而嚴重的頸椎、腰椎問題會帶來手腳發麻、頭暈、腦供血不足等問題。
