女人補足氣血可抗衰老

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雖說女人衰老是個不可改變的自然定律，但每個女人都希望時光在自己身上走得慢一點，再慢一點。如何延緩衰老，留住青春魅力成瞭不少女性關心的焦點。除瞭借助醫學美容手段以外，其實通過飲食我們也可以抑制衰老的速度。

女人補足氣血可抗衰老

　　一、女人血虛造成衰老，補血是關鍵　　不少女性都出現過面色慘白或萎黃的情況，尤其在經期後更為明顯，這大多是由血虛引起的。　　血虛也是造成女性衰老的原因之一，通常表現為舌苔比較薄、白，經血顏色會比較淡、稀，而且在平常會感到疲倦、頭