什麼茶補腦好？
文章分類：生活養生
你也會想看的：提高寶寶免疫力食譜
大腦是很容易出現疲勞的，應該多註意養生茶的選擇和飲用，才能夠更好的補腦，下面就給大傢推薦幾款好的養生茶。
什麼茶補腦好？
1、茉莉花茶 茉莉花茶，有“在中國的花茶裡，可聞春天的氣味”之美譽。春飲茉莉，可以提神醒腦，有“去寒邪、助理鬱”功效，是春季飲茶之上品。應選用透明玻璃蓋杯，取花茶3克，放入杯裡，用初沸開水稍涼至90℃左右沖泡，隨即蓋上杯蓋，以防香氣散失。 2、西洋參茶 春困時節，早晨賴床、白天犯困、哈欠頻頻的癥狀多見。此時，喝點西洋參泡的茶，即可幫助人們趕走春天的倦意。每次取3—5克西洋參，用300毫升左右的沸水沖泡，悶5分鐘後當茶頻飲，反復沖泡至無味後將西洋參嚼服即可起到提神的作用。 3、玫瑰佛手黃芪茶 不要小看這“三朵花”，放在一起是
