減肥的瓜果有哪些 推薦黃瓜

瓜果是女性朋友減肥的好幫手，但是不同的瓜果帶來的效果也是不一樣的哦。選擇健康減肥的食譜，它也會以比較好的效果回報你，還可以增強身體免疫力，避免引發一些疾病。因而女性朋友平時要註意瓜果的選擇，這樣可以輕松塑造S型好身材哦。　　減肥的瓜果有哪些 推薦黃瓜

　　1、木瓜

　　木瓜是女性豐胸的營養水果哦，它還可以幫您減肥。這些木瓜酵素不僅可分解蛋白質、糖類，更可分解脂肪(其分解脂肪的能力可以說是木瓜最大的特色)，通過分解脂肪可以去除贅肉，縮小肥大細胞，促進新陳代謝，及時把多餘脂肪排出體外，從而達到減肥的目的。

　　2、冬瓜

　　冬瓜是冬季比較好的食品瞭，它可是人體營養元素的主要來源哦。冬瓜是減肥佳品，冬瓜無脂，低鈉，可以利尿，故能促進碳水化合物向