你所不知的冰紅茶
文章分類：養生膳食
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眾所周知，從健康角度出發，過多的飲用飲料對人體是沒有好處的。冰紅茶便是其中一類，冰紅茶好喝，可不要貪杯哦。下面小編就來給大傢分析一下冰紅茶的危害。
人體的水分是有限的，而冰紅茶這種飲料含糖量較高，人體所需要的水分含量極少。而如果長期以冰紅茶代替水的話，則容易造成身體嚴重缺水，對健康造成嚴重威脅。平時人們應該多喝水、牛奶、綠豆湯等，這些既補充瞭水分，有增加瞭營養。 再而冰紅茶色素多就不用說瞭，看那茶的顏色經過香精、防腐劑這些有害物品加工之後，甚至看上去有些呈黑色的瞭，不信你可以現在去買一瓶回來試驗下，所以冰紅茶還是少喝吧，對身體真的不好。 夏天大傢多數人都酷愛冰的冰紅茶，有一些女生在自己生理期時也不顧死
