流行的減肥方法可行嗎

難道就沒有一種既能輕松減肥，又不用受苦的兩全其美的方法嗎？當下，一種另類方法在網上流行起來——“看圖減肥”。然而，專傢指出，這種所謂看看圖片就能減肥的方法言過其實，真正要減肥還要依靠健康的生活方式，即科學飲食加運動配合。　　流行的減肥方法可行嗎

　　1、“看圖減肥”實屬心理暗示

　　所謂“看圖減肥”，就是據稱隻要每天都看一看一種特殊類型的圖片，就能起到抑制食欲的作用，從而達到減肥的目的。記者在網上搜索到幾張最近異常火爆的減肥圖片。一張看起來像五顏六色的水母，密密麻麻地聚在一起；另一張如同抽象畫，由黑、黃兩道濃濃粗粗的色塊交叉在一起。畫外還有介紹，因為圖片顏色鮮明，所以能夠降低食欲，從而達到減肥的目的。　　“看圖減肥”法果真如此神奇？記者發現網絡評論中有彈有贊。雖然有人切身體驗