四款藥膳有效祛斑

每個人都希望自己的臉上幹幹凈凈，擁有潔白無瑕的肌膚，但是當你臉上長瞭一些斑點的時候讓人很煩惱。不知道應該如何去除這些斑點。別著急，今天小編就來告訴你如何祛斑，推薦給大傢有4款祛斑藥膳以及一些祛斑的食物，趕快來看看吧。

四款藥膳有效祛斑

　　山藥枸杞粥

　　原料粳米100克，鮮山藥50克，枸杞15克，白糖15克，蜂蜜10克，冷水1500毫升。　　制作程序　　1.首先將粳米沖洗幹凈，然後再放到楞說中大約浸泡一個小時左右，然後撈出來，並且將水分瀝幹，留著備用。　　2.新鮮山藥去皮，刮洗幹凈，切成小丁狀待用。枸杞子用溫水泡開待用。　　3.鍋內加入1500毫升冷水，放入粳米、山藥