巨款茶飲降血壓 幫你穩住血壓不在高升
文章分類：養生膳食
你也會想看的：【普洱茶喝法】
隨著生活水平的不斷提高，很多人都是無肉不歡，喜歡吃肉而且常常頓頓吃肉，吃高熱量的東西，這樣血壓也就慢慢的開始升上來瞭，很多人都是高血壓的患者，那麼面對這樣的問題，應該怎樣來預防和緩解呢?降血壓的方法其實有很多，不過盡孝小編要將的就是降血壓的茶飲。一起來看看有哪些降血壓的茶吧!
巨款茶飲降血壓 幫你穩住血壓不在高升
降血壓的保健茶有哪些 菊花茶：所有的菊花應為甘菊，其味不苦，尤以蘇杭一帶所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶飲用，每日3次;也可用菊花加金銀花、甘草同煎代茶飲用，其有平肝明目、清熱解毒之特效。對高血壓、動脈硬化患者有顯著療效。 山楂茶：山楂所含的成份可以助消化、擴張血管、降低血糖、降低血壓。同時經
