女性氣虛易感冒乏力 3種食物有效調理

“人活一口氣，佛爭一炷香。”這句話想必大傢都耳熟能詳瞭。它是中國人的一句口頭禪，更是一句激人奮進的話語，我們在激勵一個人積極向上、樹立遠大志向時，往往會用到它。這指的是它的引申含義，其本意講的是人的呼吸。

氣虛體質

人的呼吸進出就是靠一口氣，如果這口氣提不上來，氣短瞭，命就休矣。這也是我們常說的“氣絕身亡”。難道“氣”真的有這麼重要嗎？藥王孫思邈曾說，“民散則國亡，氣竭則身死”。如果一個國傢的民眾百姓都跑瞭，那這個國傢也就名存實亡瞭，同樣，一個人的氣盡瞭，生命也就會停止。莊子也有言，“人之生，氣之聚也，聚則為生，散則為死。”也就是說，人能活多久、活的好不好，都由“氣”做主。氣從何來呢？表面上看，氣是從口鼻的呼吸中來的，但中