冬季如何快速美白 美白6技巧讓你冬季快速白回來

大傢往往覺得夏天需要防曬隔離，更需要註重美白祛斑，實則不然，冬季也應該註重美白祛斑，做好美白工作。冬季的美白可以為來年的春夏積聚能量，那麼就讓我們一起來瞭解如何在冬季做好快速美白吧！

冬季如何快速美白 美白6技巧讓你冬季快速白回來

　　多補充維生素C

　　維生素C是促進肌膚美白的原料，眾多美白產品中都融入瞭維生素C，在冬季裡，我們也可以通過多補充維生素C來達到美白效果，日常中富含維生素C的食物有西紅柿、桔子、油菜、芹菜、草莓、檸檬等。

　　多吃豆制類和堅果類食品

　　豆制品中含有豐富的異黃酮素，是一