銀耳蓮子荔枝粥的常見做法

銀耳蓮子荔枝粥的食用價值很高，不僅可以生津解暑，還能清熱去火，非常適合夏季陽氣旺盛的人食用。銀耳蓮子荔枝粥耳朵做法也很簡單，它是以銀耳、蓮子和荔枝為主要食材，再以綠豆、百合和大米為輔料熬制而成的一款解暑粥。

銀耳蓮子荔枝粥的常見做法

　　銀耳蓮子荔枝粥的做法　　1、準備好食材：銀耳、百合和蓮子各10克、綠豆和大米各50克、荔枝和冰糖適量。　　2、將百合、蓮子、銀耳和綠豆混在一起，用清水清洗幹凈，再在水中浸泡兩個小時。　　3、將銀耳清洗幹凈，撕成小朵。　　4、在湯鍋中加入適量的清水，將浸泡後的百合等食材放入鍋中，再放入撕好的銀耳。　　5、大火