田園時蔬粥的常見做法

生活中很多人都喜歡喝粥，因為粥不僅營養美味，還和容易消化，所以很多腸胃不好或者是消化不良的患者都會選擇喝粥。田園時蔬粥是眾多的養生粥的一種，它的做法很簡單，食材也大都是采用當季的時令蔬菜，現在我們就一起來看看田園時蔬粥的具體做法和步驟吧。

田園時蔬粥的常見做法

　　田園時蔬粥的做法　　1、準備好田園時蔬粥所需的材料：大米、清水、適用於、香菇、胡蘿卜、玉米、西蘭花、食鹽、胡椒粉、雞精。　　2、將大米淘洗幹凈倒入鍋中，加入適量的清水和食用油，大火煮開之後轉小火熬煮。　　3、將香菇清洗幹凈，胡蘿卜去皮，分別切成小丁，玉米和西蘭花都清洗幹凈，將西蘭花切成小朵。　　4、等到鍋中的大米開花之後加入切好的胡蘿卜和香