女人吃什麼能消除色斑 抵抗衰老？

女性減少色斑有什麼方法？有些女性出現色斑堆積，還可能會伴隨著內分泌紊亂的情況，需要借助於藥物的治療，請看女性減少色斑有什麼方法，希望能幫到你！

如何祛斑

1、檸檬黃瓜汁可去斑點將黃瓜打成汁後，再在黃瓜汁中加入半顆檸檬汁，把壓縮面膜浸泡在檸檬黃瓜汁中，待面膜將整個制作好的檸檬黃瓜汁吸進後，像敷面膜一樣敷在臉上，30分鐘後用清水洗凈，再進行正常的護膚，連續使用20天就可以去掉臉上的斑點啦。減少色斑的傷害！臉上長有色斑的話，如果僅通過外用藥物緩解，淡化色斑顏色的話，會出現治標不治本的效果，很難徹底祛斑，因此建議大傢應該由內而外調理身體，尤其是這種情況的發生和毒素的沉積是息息相關的，要幫助身體排毒。2、充足睡眠時間有助減少臉上色斑經常熬夜