【有下眼袋怎麼辦】
文章分類：生活養生
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下眼袋嚴重影響女性的容顏，它會造成女性眼部周圍的肌肉出現松弛、凸出的現象。而形成眼袋最根本的原因就是用眼過度，然而很多上班族根本無法避免，難道就這樣任由眼袋生長，當然不是，今天宗醫君針對這個問題，幫助大傢推薦幾個小妙招，幫助大傢緩解下眼袋，接下來就跟著宗醫君一起看看有下眼袋怎麼辦？
有下眼袋怎麼辦
有下眼袋怎麼辦？一.睡前做十五鐘的瑜伽做法：兩腿盤坐在瑜伽墊上，在把食指和中指放在鼻子的兩端，然後輕輕的按壓，堅持15分鐘。PS:在做這種運動的時候，一定不要用力，輕輕按摩就可以瞭。眼睛最好轉向雙眉間。二.睡前拒絕吃宵夜睡覺前兩個小時，你一定要拒絕吃任何宵夜，不然會影響你的睡眠質量，就會加重眼睛的疲勞，還會讓你的臉部也出現水腫。三.睡前卸妝這是非常重要的，
