千萬別小瞧“它” 可以讓你擁有魔鬼的身材
文章分類：生活養生
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維生素對我們人體健康有很大的幫助，所以我們每一天都應該吸收維生素A、B。咱們就來看看維生素對女性胸部及皮膚起瞭什麼作用。
維生素的好處
維生素豐胸1、維生素A能刺激女性荷爾蒙分泌，富含維生素A的食物有木瓜、青木瓜、蛋、牛奶、乳酪、動物肝臟等。2、維生素B群有助於雌激素的合成，富含維生素B群的食物有牛奶、牛肉、豆類等。3、維生素E具有幫助乳腺發育的功能，富含維生素E的食物有酪梨、花椰菜、核桃、花生、芝麻油等。4、維生素C能防止胸部變形，富含維生素C的食物有木瓜、香蕉、蘋果等。吃能夠幫助或刺激乳腺發育、刺激荷爾蒙分泌的維生素，就能達到豐胸、維持美好胸型的目的。從月經第一天開始算起，第十一至十三天是豐胸最佳時機，第十八至第二十四天是次
