【春花爛漫時 預防肌膚敏感攻略】

　　如今正值肌膚易敏感的季節，你是否覺得肌膚又癢又腫，臉上會有刺痛感？千萬不要以為自己的肌膚不是敏感皮膚就“百毒不侵”，而那些 敏感肌膚者更應該預防好這些不期而至的小紅點呢。那麼如何在這個季節平衡肌膚，讓我們脆弱的肌膚依然可以保持健康的狀態呢？下面就 來支招過敏季肌膚“百毒不侵”的攻略。

　　春季做好四方面防止敏感入侵

　　一、飲食方面減少刺激性食物

　　很多人出現肌膚應激現象隻會認為是因為面霜啊、精華等護理液所造成的，卻忽略瞭我們所攝入的一些刺激性的食物才是真正的罪魁禍首呢。比如酒精、辣椒、咖啡、一些香辛香料等都會讓我們的肌膚血管擴張而讓肌膚產生局部泛紅、癢或者類似成人痘的現象。所以想要肌膚好，首先就要減少這些刺激性食物的攝入，平時不妨選擇些花草茶，如百合花茶等潤燥去火。