冬季氣虛體質的飲食調理？這些癥狀不可忽視
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氣虛是常見的一種體質，那麼氣虛有有哪些癥狀呢？氣虛該如何調理呢？冬季調理氣虛吃什麼呢？下面就來瞭解一下冬季氣虛體質的飲食調理。
氣虛體質的表現
氣虛體質的表現癥狀有哪些?氣虛的主要癥狀是少氣懶言、乏力自汗、食少便溏、舌淡苔白、脈虛無力。形體消瘦或偏胖，體倦乏力，面色蒼白，語聲低怯，常自汗出，且動則尤甚，心悸食少，舌淡苔白，脈虛弱，是其基本特征。若患病則諸癥加重，或伴有氣短懶言、咳喘無力;或食少腹脹、大便溏泄;或脫肛、子宮脫垂;或心悸怔忡、精神疲憊;或腰膝酸軟、小便頻多，男子滑精早泄、女子白帶清稀。
