【冬季如何預防咽喉炎】
文章分類：中醫養生
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眼看冬季也來越深瞭，咽炎的發病率也在逐步升高。因為冬季氣溫驟降，空氣濕度降低，若人們不註意做好保濕工作，就很容易誘發慢性咽炎。據報道，最近醫院的咽鼻喉科的疾病人群占絕大多數，不僅危害人的身體健康，工作生活都會受到影響。可是很多人不註意咽炎的預防，這是很容易患上咽喉疾病的。我們在冬季一定要提前做好慢性咽炎的預防工作，避免該病找上門。
冬季如何預防咽喉炎
1、冬季的寒冷、幹燥最容易侵犯到肺，肺和咽關系密切，所以可以通過調整肺的狀態來影響到咽喉，川貝燉雪梨是首選，川貝有清熱、生津、潤肺、止咳的作用，雪梨作為常見的水果，有很好的生津作用。所以川貝燉雪梨可以養肺陰、清熱、化痰，是緩解咽喉癥狀的最好選擇。2、要預防呼吸道疾病，幹燥的空氣降低呼吸
