這些過度疲勞信號 你中招瞭嗎

目前，“過勞死”已越來越多地影響到白領一族的身心健康，要想防止“過勞死”，就必須瞭解身體為我們發出的“過勞死”信號。

這些過度疲勞信號 你中招瞭嗎

　　日本公眾衛生研究所的科研人員曾對日本“過勞死”高發現象做過詳細研究，從預防角度，他們列舉瞭27種過勞癥狀和因素。研究者認為，在這27項癥狀和因素中占有7項以上，即是有過度疲勞危險者，占10項以上就可能在任何時候發生“過勞死”。同時，在第1項到第9項中占兩項以上或者在第10項到18項中占3項以上者也要特別註意，這27項癥狀和因素分別是：　　1.經常感到疲倦，忘性大。　　2.酒量突然下降，即使飲酒也不感到有滋味。