【孕婦能不能吃酸辣粉】
文章分類：養生膳食
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孕婦應慎吃酸辣粉。酸辣粉的主料有紅薯粉、明礬、熟芡糊;調料有蔥末、薑末、香菜、醬油、醋、胡椒粉、花椒粉、味精、鹽、芝麻、辣椒油、老湯(雞湯或骨頭湯煲出的)等。
孕婦能吃酸辣粉嗎
孕婦可以吃酸辣粉嗎
雖然紅薯粉富含碳水化合物、膳食纖維、蛋白質、煙酸和鈣、鎂、鐵、鉀、磷、鈉等礦物質，但酸辣粉中含有多種調料，而其中辣椒油、花椒粉、鹽等都是懷孕期間孕婦應少吃的刺激性食物。
因此，孕婦要盡量少吃酸辣粉。如果孕婦嘴饞，也可以適當吃一點酸辣粉，不過吃的時候註意少放辣椒。
孕婦吃酸辣粉的影響
孕婦適量或偶爾吃1次或2次酸辣粉，沒有什麼問題，其中紅薯粉裡也含有各種對孕婦有益的營養物質;但是若孕婦常吃，則對自己和胎兒都會造成不良影響。
