深夜玩手機危害大 疲勞且易患白內障

現在越來越多人依賴3C產品。上班族更是每天都會與3C產品進行親密接觸，上班的時候對著電腦，下班後還繼續刷著手機。還有人睡前關燈仍繼續滑手機，光線昏暗下眼睛瞳孔會放大，反而吸收更多熒幕熱能，白內障風險倍增。　深夜玩手機危害大 疲勞且易患白內障

　　關燈滑手機：瞳孔會放大

　　不少人手機、平板一滑就是2、3小時沒休息，不僅眼球易疲勞而加深近視，3C熒幕釋出的熱能長時間為眼球吸收，使原本透明的水晶體就像蛋白被煮熟，逐漸變混濁甚至全白，形成白內障。

　　白內障的影響

　　一旦罹患白內障，不隻視力受影響，還可能增加失智風險。臺北研究發現，70歲以上白內障患者，視力模煳可能間接影響人際關系，造成認知功能下降。若接受手術