【防曬有什麼方法】
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隨著炎炎夏日的到來，防曬成為出行的必備工作。防曬除瞭保護我們防止曬黑，同時也可預防各種皮膚疾病。紫外線對人體的危害，除瞭皮膚癌，還可造成人體免疫力功能下降，導致皮膚老化、暗沉和皺紋，色斑癌的發病率也增加。此外，強紫外線的照射對眼睛的傷害也很大，大量暴曬後，眼角膜受傷，會出現疼痛、不舒服、流眼淚等癥狀。所以做好防曬工作非常重要。然而千萬不要以為塗抹防曬霜就可以美白防曬。
防曬有什麼方法
下面將告訴你一些防曬小妙招吃番茄番茄可以防曬。番紅素在防曬傷方面起著重要作用。如果每天食用40g番茄，被太陽曬傷風險將減少不少。所以在很多的護膚品中，也可以看到番茄中提取出來的物質。少吃感光蔬菜容易長斑的皮膚，盛夏最好不要吃感光蔬菜，例如芹菜，香菜，白蘿卜。可以多吃抑制色素沉淀，讓皮膚白皙的蔬菜，如獼猴桃，西
