市面上各種奶 傢長怎麼來區分

生下可愛的寶寶後，自然傢中要給寶寶準備一些奶粉，以備不時之需，可是市面上的奶粉牌子五花八門，有進口的，有國產的，以前發生過奶粉有問題的事件，怎麼選擇才好呢？

奶

低乳糖牛奶,所謂低乳糖奶，是指在生產過程中，(用乳糖酶等方法)分解乳糖，故而乳糖含量較低(≤2%)的奶類，特別適合乳糖不耐受者(喝奶後腹脹)選用。因為我本人就乳糖不耐受，所以對此類牛奶情有獨鐘。 低脂奶和脫脂奶脫脂奶粉,脫脂奶粉脂肪含量更低(脂肪≤1.5%，奶粉100克含脂肪1.5克，註意是固體奶粉而不是液體牛奶)，但我一般不推薦。因為脫脂奶粉要加入較多的糖，脫掉脂肪加入很多糖(填充體積和重量，降低成本，改善口味)，說它更健康未免牽強。但上述低脂奶和脫脂奶(均指液態奶)一般無須加糖，因為水是主要成分，脫出脂肪不會明顯減少體積或重量。