一種被受眾人喜愛的綜合性人體藝術——健美操
文章分類：運動養生
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舞蹈是以經過提煉、組織、美化的人體動作為表現手段，在一定的空間和時間內通過舞蹈化瞭的人體動作，融合音樂、戲劇、美術等藝術手段，來表現人們情感和思想的一種動態造型藝術。健美操是以有氧運動為基礎，根據人體運動規律，遵循人體各個關節的解剖生理結構，以健身為中心，以健、力、美為特征，將體操、舞蹈、音樂融為一體的身體藝術。健美操雖屬於健美體育的范疇，但也具有高度的藝術性。它既是競技運動的一個項目，又是一種可以塑造體態、陶冶情操的身體運動。
健美操
從人體藝術發展來看，健美操和舞蹈有著一定的相融性和共通性。健美操與舞蹈
