【減肥】
文章分類：運動養生
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何妍在電腦上點開大一照片的文件夾，一個肉乎乎、皮膚黑黑的女孩，填滿瞭屏幕。現在的她面容姣好，身材高挑，體重108斤，這是她半年瘦瞭50餘斤後的樣子。10月7日凌晨，她寫瞭一篇減肥心得，如今閱讀量已超過40萬。網友口中的“減肥女神”說，真的就是“堅持”二字。
快速減肥法
1995年生的何妍從小到大都是“胖妞一個”，皮膚黑黑，身材壯壯。肉乎乎的她臉上也總是掛著笑容。高二時，她開始打籃球賽，一動起來，身上就開始掉肉。但是，抵擋不住零食誘惑的何妍，高三體重飆升至160斤，成瞭不折不扣的“胖妞”。圖為何妍小時候照片。 因為身材不好，大熱天都隻能穿
