“瑜伽的科學”隻是一本收集瑜伽灰塵的書

瑜伽作為一項修身養性的運動受到人們的普遍歡迎，你對瑜伽有多少瞭解呢？瑜伽都有哪些招式呢？瑜伽的發源地又在哪裡呢？看看瑜伽頂級大師對瑜伽的認識吧！

“瑜伽的科學”隻是一本收集瑜伽灰塵的書

　　《健康忠告》專訪印度瑜伽頂級大師B.K.S.艾揚格　　年初，美國《紐約時報》刊登的兩篇關於瑜伽的文章如同炸彈一般，引爆瞭關於瑜伽的爭議。　　《瑜伽是如何毀瞭你的身體》一文披露瞭作者耳聞目睹的眾多負面案例。他指出，瑜伽並不像人們想象的那麼安全，練習特定姿勢存在潛