陳思坦48式太極拳
文章分類：運動養生
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陳思坦48式太極拳是一種新穎的太極拳套路，以楊式太極拳的風格為主，吸取瞭五大太極拳流派的精華，形成瞭一種均衡全面、簡練生動的太極風格特點。是大眾強生健體、修養身心的一種經典的太極招式。 陳思坦48式太極拳 1.白鶴亮翅 2.左摟膝拗步 3.左單鞭 4.左琵琶勢 5.捋擠勢 6 .左搬攔捶 7.左扌朋捋擠按 8.斜身靠 9.肘底捶 10.倒卷肱 11.轉身推掌 12.右琵琶勢 13.摟膝栽捶 14.白蛇吐信 15.拍腳伏虎 16.左撇身捶 17.穿拳下勢 18.獨立撐掌 19.右單鞭 20.右雲手 21.右左分鬃 22.高探馬 23.右蹬腳 24.雙峰貫耳 25.左蹬腳 26.掩手撩拳 27.海底針 28.閃通背
