太極拳特點有些什麼
文章分類:運動養生
你也會想看的:【胸部小吃什麼食物可以豐胸】
太極拳是我國的國粹,它既是一種武術內傢拳,又是一種深受大傢喜歡的體育健身運動項目。因為太極拳結合瞭我國古代的陰陽理論,是養生的好選擇。今天,小編就來說說太極拳特點到底有些什麼。一起來看看。

太極拳特點有些什麼
太極拳特點1、太極拳講究“聽勁” 一說到太極拳,一些詞語就會被浮現在我們腦海中,比如以柔制剛,以靜制動等。這些詞就很準確的闡述瞭太極拳的這個特點。可以通過聽來判斷對方的來勢以作出最有效的反應。 太極拳特點2、後發先至 這是太極拳的又一個特點,是緊隨第一個特點而來的,你不動可以誘惑對方先動手。而一旦對手行動,你就可以搶到對手的前方,趁虛而入,取得勝利。 太極拳特點3、借力打力 因為太極拳遵循陰陽理論,可以通過聽來感應對手的


