香菇番茄粉絲湯 “真菌皇後”助陣養生
文章分類：養生膳食
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香菇是屬於山間的一種真菌，人們對於香菇的食用也是比較多的，可以用香菇來炒菜，還可以用它來煲湯，而且會讓湯汁的口感變得更好，養生的價值也更上一層，例如香菇番茄粉絲湯。
香菇番茄粉絲湯 “真菌皇後”助陣養生
香菇是被人們稱為山珍之王的食物，是高蛋白低脂肪的養生保健品，中國歷代的醫學傢都對香菇的保健價值有很高的贊賞，而現在香菇的食用價值也在不斷的被人們挖掘，食用香菇能有效防止佝僂病，增強人體抵抗力。 香菇是屬於真菌界的皇後，由於香菇的味道比較香，食用的方法也比較多，長期堅持食用香菇，就能幫助抑制癌細胞的生長，還能糾正人體缺乏的酶，是能有效降血脂的食物。
