練習太極拳的常見誤區你知道多少
文章分類：運動養生
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練太極拳的常見誤區，太極拳是大傢常練的一種運動，經常練太極拳對身體非常好，但是練太極拳也有一些誤區，下面小編為大傢介紹練太極拳的常見誤區。
練習太極拳的常見誤區你知道多少
太極拳作為東方古老文化的積淀，其魅力無窮。它不單是中華民族的瑰寶，也是世界人民共有的寶貴財富。在進入新的世紀裡，它將作為國際奧運會競技和表演項目而載入史冊。但是，也應該清醒的認識到，1997年來，由於種種的原因，在開展群眾性太極拳運動中，仍存在著不少的問題，影響著太極拳活動更好地發展。這些問題主要表現在四個方面，或者稱之為四個誤區。 其一，不循規，不守法，隨心所欲。這種現
