太極拳是自古以來就深受人們的歡迎，其動作柔緩，姿勢優美，深受大眾的歡迎。更加值得一提的是，太極拳不但可以活動筋骨，更加是強身健體預防疾病的好辦法，特別是對於頸椎病的朋友來說，打打太極的效果絕對比風險極高的按摩好。
太極拳治療頸椎病
太極拳治療頸椎病的原理
患頸椎病的主要是因為頸部長期保持一種姿勢得不到足夠的活動，針對其治療方式又比較單一，主要是常規的理療和按摩牽引等方式，這種被動治療法隻註重脊柱病變的治療，而忽視瞭周圍韌帶及肌腱的調理，因此導致病情時輕時重，治愈效果不佳。 而太極拳屬於主動鍛煉法，其的招式其招式輾轉環繞，腰隨
