太極拳和氣功的不同之處 你都知道嗎

做為養生武術，太極拳和氣功還是有區別的，下面我們就來瞭解一下這兩者的主要差別和相同之處吧。

太極拳

太極拳和氣功二者相同之處

首先，隨著社會的發展，作為武術流派之一的太極拳，在社會生活中逐漸減少瞭技擊作用，而更加突出瞭太極拳鍛煉的健身價值和傳統藝術表演價值。太極拳名傢在《十三勢行功歌》中就有詳推用意終何在，益壽延年不老春的觀點。因此，從太極拳也具有健身作用這方面來講，和氣功有著相同之處。其次，從太極拳的產生來講，它不僅綜合吸收瞭武術多傢拳法的長處，而且吸收瞭古代導引、吐吶等養生功法的精華，使氣功鍛煉的一些要領、方法成為太極拳基本功當中的一部分重要內容。第三，從氣功鍛煉的要求來講，太極拳鍛煉也講究意念的引導，要求心靜、體松，也要求調身、調息、調心，從這一角度講，也可