【陳氏太極拳24式視頻 中華太極五大名拳之一】
文章分類：運動養生
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陳式太極拳又被人們稱為洪派太極拳，這是因為陳式太極拳的創始人是一代太極宗師洪均生。陳式太極拳是中華傳統太極拳五大傳統拳種之一，洪式太極拳精巧輕靈，婉轉含蓄，縝密纏綿，自然雍容，外示處子之秀，內含金剛之堅，不著意於大開大合，奔騰雄壯。拳架緊湊縝密，以技擊實用為本，圓活，纏綿之處見雄渾大氣。開從多中華太極之先河，不偏不倚，無過不及，爆發之時，勢如破竹。首開“隨遇平衡”之稱河，練習者的身體主軸在頂勁上領作為支點的情況下，不管重點，力點如何變化，分斤掰兩可保持或及時恢復平衡。獨創“螺旋運動”，註重動作方向，角度的密切配合，不偏不倚，無過不及。講求化打合一，引進合一，化就是打，打就是化。提糞池陳式洪派)太極拳核心招式，深得太極拳深，正統功法，原味呈現。陳氏太極拳24式視頻是正宗傳人教學示范，標準套路設計，核心二十四式，全程演練，連環招式，一氣呵成，精細講解，循序提高。下面我們就去欣賞一下陳式太極拳24式視頻，去親身感受一下中華太極名拳的武術魅力。
