急性胃腸炎怎麼辦？五個方法堅持使用效果好

急性胃腸炎是胃腸黏膜的急性炎癥，表現為惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、發熱等。它常見於夏秋季，多由於飲食不當，暴飲暴食，或食入生冷腐餿、穢濁不潔的食品。那麼如果發生這樣的狀況應該怎麼辦呢？

急性腸胃炎怎麼辦

急性腸炎怎麼辦？

1.吃飯一定要定時定量吃飯一定要定時定量，最好是將早餐時間定在早晨的七點半，午餐定在十二點，晚餐則可以放在十八點，同時吃飯千萬不能暴飲暴食，一定要控制好攝入的食物的量，即使是再好吃的東西也不能多吃，吃飯最好是保持八分飽就可以瞭。2.吃養腸胃的食物患者可以多吃一些養腸胃的食物，比如用胡蘿卜煲粥，這種粥能夠起到非常好的養腸胃的作用，可以固定一個數量吃上三天，三天之後感覺到很有精神瞭，再